Witam Kwasy omega 3 mają istotne znaczenie w kwestii funkcjonowania naszego organizmu i ich odpowiednie spożycie jest niezbędne. Są one składnikiem blon komorkowych i mózgu. Do rodzinykwasów omega 3 należą: - kwas alfa linolenowy, - DHA (kwas dokozaheksaenowy), - EPA (kwas eikozapentaenowy) Odpowiednie spożycie tego składnika ma duże [...]
Ok tygodnia po ost testo zacznij wbijac hcg 2500e3d i wybierz co masz,jutro lecna badania i zrob e2 i prl i wklej wyniki i sie doradzi jak bedzie trzeba zbijac do norm
[...] ruszalem) wiem ze bylaby kosa a z drugiej moze lagodniej po prostu metka i juz. Dzieki za rady z exe widze ze to mocno indywidualna sprawa.Zaczne lagonie i za 4tyg powtorze badania zeby zobaczyc jak tarczyca i przy okazji estro. Czy przy nastepnym badaniu moge podarowac sobie testosteron (bo i tax max pewnie) i prolaktyne (jezeli bede czul sie [...]
[...] abyś wypełnił również pełną ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html (na dole w linku), robiłeś jakieś badania? Po takiej rzetelnej redukcji przydałoby się. Jak wygląda Twoje odżywianie obecnie? Co ćwiczysz? Podrzuć przykładowe 2-3 zrzuty z tego jak jadasz (według opisu z [...]
[...] abyś wypełnił również pełną ankietę http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%2E-t922822.html (na dole w linku), robiłeś jakieś badania? Po takiej rzetelnej redukcji przydałoby się. Jak wygląda Twoje odżywianie obecnie? Co ćwiczysz? Podrzuć przykładowe 2-3 zrzuty z tego jak jadasz (według opisu z [...]
Warto zrobić badania, chociażby na poziom witaminy D, a także jonogram, szczególnie chodzi o poziom magnezu, bo często, gęsto tutaj jest kuku, a do tego różne zmiany, w tym nocna, nie pozwalają się przystosować organizmowi na "inne" tory. Warto zastanowić się nad GABA: https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_GABA-opis36007.html Albo Ashwagandha: [...]
Właśnie już próbowałam zrobić różne zmiany oczywiście minimum cardio tylko spokojne spacery , żeby się nie nadwyrezac ,ale bez poprawy byłam też na samych lekkich ćwiczeniach ale wtedy sila spada mi drastycznie i wracam do punktu wyjścia... Dieta jest , ale nie jakaś bardzo rygorystyczna lekka nadwyżka kaloryczna albo na 0 2 g białka tego pilnuje [...]
[...] 5k rozbite na 2x pon/czw. U innego będzie to co 8tyg albo wcale bo daje tylko do pct. Obserwuj jajka i głowe sam szukasz kiedy Ci potrzeba.Głowe masz na mysli samopoczucie -bo to ostatnio siadło ,jak zrobiłem badania to estro wyj**ało 300% i prolaktyna na samej górze .zapodaje od kilku dni symex i bromo samopoczucie lepsze ale jajka obkurczone.
No właśnie tak jak napisałem wyżej przy moim ryżu z miodem i jabłkiem ciężko sypiam. Wczoraj wrzuciłem na kolacje pieczywo ciemne, polędwice.. i było lepiej. Dzieje sie tak dopiero od tygodnia, gdy wszedłem na tą dietę. Zastanawiam sie czy nie zastąpić Np omletem z płatkami górskimi (choć nie są tez do końca zdrowe). Badania ? Co to są te [...]
Witam W takim wypadku najlepiej udać się do ortopedy bądź fizjoterapeuty , który wykona odpowiednie badania i zdiagnozuje problem. My przez internet możemy jedynie gdybać. Ponadto nie mamy z Tobą kontaktu, więc znalezienie przyczyny to tak naprawdę loteria. Ból kolana potrafi być naprawdę uporczywy, więc najlepiej postarać sie to wyeliminować [...]
Odżywka białkowa jest dodatkiem do diety, więc wymień ją na konkretne jedzenie. Piszesz o ft3, a co z tsh i ft4? Bez tego cięzko powiedzieć coś o tarczycy, jak masz badania, podeślij tutaj.
[...] 200 pon/czw Podczas cyklu co pare tyg(np w 5tym i 10tygodniu)tak zeby ze dwa razy wyszlo hcg 2x2500e3d 10dni po ost testo hcg 6x2500e3d i 3dni ost hcg clom z nolva przez 4tyg po tabsie i tamox tydzien dluzej pol tabsa Przed cyklem badania i przed odblokiem powtorks i zbijanie do norm Zmieniony przez - kamilplnk w dniu 2018-02-10 18:28:18
większość testosteronów działa dobrze wbijesz kilka inj i po 4-5 inj która robisz wieczorkiem idziesz rano do labu i prosisz o badanie testosteronu i prosisz o to ay zaznaczyła że chcesz dokładny wynik.koszt badania 20-30 zł w zaleznosci od labu i masz czarno na białym. Dodatkowo testa szybko poczujesz
[...] isocapronicum 60 mg Podczas stosowania omnadrenu możemy zabserwować między innymi : przyrost masy mięsniowej i siły, zwiększoną retencję wody (co można regulować wykonując badania i trzymając odpowiednią dietę), poprawioną regenerację, lepsze samopoczucie. Jednak omnadren jest silnym sterydem, który blokuje oś HPTA. Może tyle charakterystyki, [...]
[...] jeszcze więcej wywali jak wejdzie deka kolejna sprawa to ta prolka jest w kosmosie warto by sprawdzić od czego ?masz wyniki sprzed poprzedniego cyklu i po cyklu? jak inne badania? jak tarczyca? jak progesteron na takiej prolce? teraz doczytałem ze masz dostinex ,daj 1 tabso co 7 dni na początek później sprawdzisz badaniami jak prl Zmieniony [...]
[...] od hcg bo trzeba dźwignąć testa i e2 koniecznie podawał bym 2500 hcg co 3 dni jak wbijesz 15.000 robisz badanie testosteron i estradiol plus prolaktynę i wrzucasz wyniki ,jak test wskoczy na własbiwe tory i e2 odbije to wtedy wskakuje clomid do skutku ,czyli podjadasz go min 4 tyg i badania test e2 prl lh i fsh jak będą ok jesteś w domu
edytuj posty tym ołówkiem!! można 20 .000 hcg napisałem że min 15 i badania jak będzie mało dalej hcg po hcg 2-3 dni i wchodzi clomid po 50 mg na noc hcg bez różnicy o jakiej porze tamoxa można dac do clomidu ale to będzie uzależnione od poziomu e2 bo jak dalej będzie dość nisko to tylko clom bo tamox zbije e2 a jak e2 poleci to będzie problem z [...]
[...] ile kalorii wychodzi tyle musi wejść. Ponadto białko zwierzęce i weglowodany bo trening Muai Tai +siłownia to duży wydatek energetyczny. Chociaż jak pokazują niedawne badania (opublikowane w Scientific American) - człowiek jest tak skonstruowany, że jego zużycie kalorii wcale nie odzwierciedla teoretcznego wydatku energetycznego liczonego [...]
[...] okazać potrzebna (oczywiście nie w formie zastrzyków). Według nauki na niedobory tej witaminy narażone są osoby, które nie spożywają mięsa, np. wegetarianie. Jak wykazały badania ta grupa osób ma zdecydowanie częściej podwyższony poziom kwasy metylomalonowego i MCV co może świadczyć o dużych niedoborach witaminy b12. Suplementacją powinny sie [...]